• 2 syemek kasığı yoğurt
• 4-5 çilek
• 2 muz
• 1 tatlı kasığı bal
Hazırlanışı:
Meyveleri doğranmış halde buzluğa atın. Cenap bu şekilde hazırladığınızda daha lezzetli bir Smoody elde edeceğinizi söylüyor ama güçlü bir blendera ihtiyacınız olacak.
Bütün malzemeleri blendera atıp karıştırın ve geniş kalın bardaklara boşaltın.